Recetai deLimonada Suíça Fitness

INGREDIENTES
2 limões (com ou sem casca)
1 litro de água gelada (pode usar água com gás, mineral, H2O de limão ou soda)
1 xícara de açúcar demerara (ou outro que preferir)
1 xícara de gelo
PREPARO
Lave bem os limões para tirar toda a sujeira e bactérias que possa ter na casca, caso não for retirar a casca não precisa lavar tanto.
Corte o limão em 4 partes, retire toda a semente e o miolo para não deixar sua limonada amarga.
Coloque no liquidificador os limões, adicione metade da água e o açúcar.
Bata por uns 30 segundos, não precisa triturar os limões isso pode amargar a bebida.
Passe por uma peneira direto na jarra já com o gelo.
Adicione o restante da água emisture bem.
Beba na hora assim o sabor será muito melhor.

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